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Vamos falar sobre prevenção do envelhecimento? ??‍♀️ ⠀ Os antioxidantes são ativos que agem neutralizando os radicais livres formados no organismo, responsáveis por acelerar o processo de envelhecimento levando ao aparecimento precoce de linhas de expressão, rugas e manchas. ⠀ Estima-se que 50% dos danos à pele são atribuíveis à formação de radicais livres provocados pela radiação UV! Os antioxidantes podem sim anular esses efeitos negativos, combatendo esses radicais. Confira algumas opções: ⠀ ✨Vitamina C (ácido ascórbico): desempenha um papel essencial na síntese de colágeno e elastina, transformando os radicais livres de oxigênio em formas inertes. ⠀ ✨Vitamina E (tocoferol): estudos mais recentes sugerem que a aplicação combinada com a Vitamina C aumente sua potência se comparada ao uso de apenas um antioxidante isolado, proporcionando fotoproteção superior. ⠀ ✨Resveratrol: é um potente antioxidante com propriedades anti-inflamatórias e antiproliferativas. ⠀ ✨Polipodium leucotomas: estudos comprovaram sua ação fotoprotetora pela capacidade de suprimir o aparecimento de radicais livres. Já existem nutracêuticos com esse ativo em sua formulação. ⠀ ✨Picnogenol: contém flavonoides que atuam como potentes antirradicais livres. A suplementação oral pode ser útil na adjuvância fotoprotetora, aumentando a dose eritematosa mínima do usuário. ⠀ Lembrando que todos esses antioxidantes potencializam a ação do protetor solar contra os raios UV, portanto, o ideal é utilizar de forma combinada, nunca esquecendo a fotoproteção! ⠀ Qual desses antioxidantes você já usou? Conta pra mim o que achou! ? #antioxidantes #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
Para preparar sua própria pasta de amendoim você vai precisar apenas de amendoim! Isso mesmo! Pegue a quantidade desejada de amendoim, exemplo: 300gr. Torre por 15 minutos no forno, na temperatura de 200°. Retire a casca e em seguida coloque em um processador ou liquidificador. Vá batendo e misturando vez ou outra! Essa etapa é importante ter paciência, demora em torno de 10 minutinhos. É só bater e ir misturando, que sua pasta de amendoim vai tomando forma! Fica muito gostosa e o melhor de tudo, é natural! #ahazoutaste #pastadeamendoim #receita #dica #vegetariano #fit
Está na hora da limpeza de fossa! Essa limpeza é indicada quando a capacidade de armazenamento esta próxima do seu limite, evitando o acúmulo excessivo de lodo e resíduos de esgoto em geral, bem como, prevenindo o transbordamento e combatendo a proliferação de pragas e mau cheiro. #encanador #ahazou #encanamento #limpezadefossa #cheirodeesgoto #esgoto #casa
Serviço de eletricista 24h. Eu te atendo independente do horário, imprevistos acontecem. Precisando dos meus serviços basta entrar em contato pelo número: (inserir numero). #AhazouServiços #eletricista #eletricista24h #serviço #visitatecnica #orçamento #eletrica
Nada pior do que o sol da tarde batendo nos olhos e te atrapalhando enxergar. Seus problemas acabaram! É só entrar em contato e escolhe o seu modelo de óculos escuros. 😎🕶 #boatarde #AhazouÓticas #oculosdesol #otica #oticas #oculosdegrau #oculos #lentesdecontato
Agora que você já conhece os planos que atendo, entre em contato e agende seu horário! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida# #physiotherapy #fisioterapia #saude #bemestar #planodesaude
Se liga! Para fazer reels não tem segredo, basta seguir esses passos. conteúdo colaborativo - com certeza você já assistiu algum vídeo com remix. são chamados assim os reels divididos em 2 telas onde, em uma aparece um vídeo (na maioria das vezes engraçado como pessoas batendo palma ou emocionadas) e no canto direito o dono do vídeo que está contando algo. você pode utilizar essa estratégia de maneira criativa. por ex: busque por um desses vídeos com pessoas se emocionando e junte com uma gravação sua contando “conseguimos finalizar em UMA sessão, vocês acreditam?” ou o inverso, com o vídeo original de pessoas aplaudindo, você grava a sua parte com “o cliente pagou à vista e sem desconto”. Pule a introdução - o funcionamento do reels é diferente dos stories, por isso sempre que for gravar: vá direto ao ponto. por ex: “hoje vim aqui para”, “você sabia que” ou ainda “você precisa saber disso”. Faça bom uso das listas - números tendem a chamar a atenção, utilize algumas dicas e inspire seus seguidores. por ex: “3 passos para uma perfuração perfeita” ou “5 dicas para cuidar da sua tattoo”. Essas foram algumas chaves para ajudar na criação dos seus próximos vídeos. Salve e tenha sempre em mãos! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouInk
A verdade é que nem todo mundo dispõe de uma câmera profissional em né? Por isso aqui vão 5 dicas para fotografar seus produtos com o seu celular ? 1 - sempre limpe a lente, lente suja pode atrapalhar a luz e nitidez da foto. 2 - esteja sem atendo a iluminação, uma foto com bastante luz sempre vai ter mais nitidez. 3 - enquadramento é tudo, tirar foto de ângulos diferentes, faz com que ela ganhe um ar de profissionalismo. 4 - conheça a câmera do seu aparelho, é importante conhecer todas as funções do seu aparelho. 5 - não use o zoom, aproximar demais o zoom pode acabar com a nitidez da foto. Eae, o que achou das dicas? ? #AhazouMktDigital #mktdigital #redessociais #marketingdigital
Além de fazer exercícios para deixar o bumbum na nuca ?, hoje também existem procedimentos para ter o bumbum dos sonhos! O Pump Up combina a utilização de pressão através das ventosas, estimulando a produção do colágeno, ou seja, a área em que a ventosa é posicionada passa a produzir mais colágeno deixando a pele mais firme e combatendo a flacidez ?. O procedimento além de ser recomendado para a remodelação dos glúteos também é indicado para o tratamento de celulite, já que ele inibe a produção de nódulos que causam elevações na pele. A melhor parte é que não é invasivo ??, é indolor e os resultados podem ser vistos a partir da primeira sessão. Incrível né?! #gluteos #AhazouBeauty #bumbum #BumbumNaNuca #estetica #esteticacorporal #beleza
Só atendo aos locais informados no post. Para maiores informações entre em contato. #AhazouServiços #atendimento #carreto #mudança #delivery #comunicado
Nós da(nome da empresa) apoiamos essa causa, todos juntos combatendo o câncer de pele. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #dezembrolaranja
Precisando dos meus serviços basta entra em contato através do meu celular: (inserir número)! Atendo à domicílio! #AhazouPet #adestramento #adestrador #dogtraining #doglover #dogsofinstagram
? Além da limpeza das nossas roupas, é importante ficar atendo a limpeza de peças que compõem a decoração da casa. No caso das cortinas, elas devem ser lavadas, pelo menos, a cada 6 meses. Ou, se estiverem em locais onde haja circulação de muitos veículos, ocasionando em maior acúmulo de poeira, o ideal é que a higienização seja feita a cada 3 meses. ?❤️ Assim, você cuida da sua saúde e da saúde da sua família. #lavanderia #lavanderiadomestica #AhazouLavanderia #dicas #roupasdecama
Dependendo do que a música ou o exercício estiver pedindo, há algumas maneiras de "atacar" a nota. O "staccato" indica que os sons devem ser articulados de modo seco, destacado. Nesse caso, você deve atacar com mais precisão, por isso quando for tocar pense em fazer um "TA" batendo a língua entre os dentes. Lembre-se sempre: a prática leva à perfeição! ? #AhazouEdu #aprendamúsica #instrumentos #professordemusica #aulademusica #aulaparticular #música #instrumentodesopro #sopro #dicas #prática #staccato

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